हमीरपुर की ‘रबड़ डॉल’ योगा बुक ऑफ रिकॉर्डस की राष्ट्रीय ब्रांड एंबेसेडर

नौ बार राष्ट्रीय स्तर पर हिमाचल का प्रतिनिधित्व कर चुकी हैं निधि डोगरा, विभिन्न योगासनों में रिकॉर्ड बनाकर दुनिया भर में बनाई पहचान

नाम : निधि डोगरा
आयु : 15 वर्ष
स्थान : खियूंद(सुजानपुर)
पिता : शशि कुमार
शिक्षा : 10वीं की छात्रा
उपलब्धि : योगासन में राष्ट्रीय पदक

हिमाचल और हिमाचलीयत की सेवा करने, प्रदेश की संस्कृति को बढ़ावा देने और देश-दुनिया में नाम कमाने वालों का ‘दिव्य हिमाचल मीडिया ग्रुप’ हमेशा से सम्मान करता आया है। प्रदेश व समाज के लिए कुछ हटकर करने वालों को सम्मान हमारी प्राथमिकता में शामिल है। ऐसी ही प्रतिष्ठित विभूतियों, संगठनों व संस्थाओं के प्रयासों को प्रोत्साहित करने का एक जरिया है ‘दिव्य हिमाचल एक्सिलेंस अवार्ड। इस बार भी ‘दिव्य हिमाचल एक्सिलेंस अवार्ड-2024’ की ‘सर्वश्रेष्ठ बाल योग साधक’ श्रेणी में शुमार हैं ‘रबड़ डॉल’ के नाम से विख्यात सुजानपुर की बेटी निधि डोगरा …

नौ बार राष्ट्रीय स्तर पर हिमाचल प्रदेश का प्रतिनिधित्व कर चुकी निधि डोगरा विभिन्न योगासनों में रिकॉर्ड बनाकर राष्ट्रीय से लेकर अंतरराष्ट्रीय स्तर तक अपनी पहचान बना चुकी हैं। योगासनों में छह वल्र्ड रिकॉर्ड बनाने वाली, योगा बुक ऑफ रिकॉड्र्स की राष्ट्रीय ब्रांड एंबेसेडर रही ‘रबड़ डॉल’ नाम से मशहूर 15 वर्षीय निधि डोगरा को आज कौन नहीं जानता। हमीरपुर जिला के सुजानपुर से ताल्लुक रखने वाली निधि योगासन खेल में राष्ट्रीय पदक विजेता रही हैं। निधि की प्राथमिक शिक्षा सुजानपुर के माउंट एवरेस्ट स्कूल चौरी व माध्यमिक शिक्षा राजकीय वरिष्ठ माध्यमिक पाठशाला चौरी में हुई है। अभी निधि हमीरपुर स्थित सुपर मैग्नेट स्कूल में दसवीं कक्षा की छात्रा है।

निधि के पिता शशि कुमार सरकारी स्कूल में शारीरिक शिक्षा शिक्षक (डीपीई) है, जबकि माता निशा देवी आकाशवाणी हमीरपुर में कैजुअल अनाउंसर हैं। निधि का छोटा भाई प्रिंस डोगरा तीसरी कक्षा में पढ़ता है। दादा करम चंद सेवानिवृत्त कला अध्यापक हैं, जबकि दादी नीमा देवी एक गृहिणी हैं। हाल ही में 25 जनवरी, 2024 को निधि को लोकसभा चुनावों में जिला हमीरपुर का स्वीप यूथ आईकॉन चुना गया है। लेकिन कहते हैं न कि सफलता किसी को रातों रात नहीं मिलती। छह वर्षों का एक लंबा तप और कठिन परिश्रम के साथ अभ्यास निधि को यहां तक पहुंचा पाया है। योगासनों का प्रशिक्षण निधि के पापा शशि कुमार द्वारा दिया जाता है, जो कि खुद एक शारीरिक शिक्षक हैं।

निधि के नाम ये उपलब्धियां

देवभूमि हिम कला मंच शिमला की ब्रांड एंबेसडर
करिअर प्वॉइंट यूनिवर्सिटी हमीरपुर की योग विभाग कीब्रांड एंबेसडर
राष्ट्रीय स्तर पर बॉर्न टू शाइन स्कॉलरशिप 2022 की विजेता
लोकसभा चुनावों में जिला हमीरपुर की स्वीप यूथ आइकॉन
योगा बुक ऑफ रिकॉर्ड की राष्ट्रीय ब्रांड एंबेसडर

योग की प्रेरणा कहां से मिली

निधि के अनुसार योगासनों की प्रेरणा उन्हें तब मिली, जब वह अपने पापा के साथ एक बार उनके स्कूल राजकीय वरिष्ठ माध्यमिक पाठशाला कक्कड़ गई। वहां निधि के पापा बच्चों को योग का अभ्यास करवा रहे थे। तब निधि के मन में भी इच्छा जागी कि मैं भी योग करूंगी। फिर क्या था आठ साल की आयु में निधि को उसके पापा ने योगासनों का अभ्यास करवाना शुरू कर दिया। तब से अब तक प्रतिदिन दो से तीन घंटे तक योगासनों का अभ्यास निधि करती है। निधि योग आसनों के अभ्यास के साथ-साथ आजकल डांस की कक्षाएं भी ले रही हैं।

इन योगासनों में वल्र्ड रिकॉर्ड

निधि ने विभिन्न योगासनों में छह वल्र्ड रिकॉर्ड स्थापित किए हैं। इसमें प्रणव आसन (47 मिनट), एक पाद कटि उठिष्ट आसन (50 मिनट), हैंड स्टैंड के ऊपर एक मिनट में 37 आसन, तीन मिनट 24 सेकेंड में 118 विभिन्न प्रकार के आसन, चक्रासन (27 मिनट), हैंड स्टैंड पर पैरों के साथ तीन तीर 47 सेकंड में टारगेट पर लगाए। 2023 स्कूली प्रतियोगिताओं में राष्ट्रीय स्तर पर कलात्मक योगासन में निधि ने सिल्वर मेडल प्राप्त किया था। निधि ने हिमाचल स्कूली योगासन प्रतियोगिता में गोल्ड मेडल प्राप्त किया है। हिमाचल प्रदेश योगासन स्पोट्र्स एसोसिएशन की प्रतियोगिता में ट्रेडिशनल योगासन और आर्टिस्टिक योगासन में गोल्ड मेडल प्राप्त किया है। ‘खेलो इंडिया दस का दम-2023’ में निधि डोगरा ने नॉर्थ जोन में गोल्ड मेडल प्राप्त किया है। निधि 2023 में हिमालयन गॉट टैलेंट सीजन-1 की योग कैटेगरी की विजेता रही हंै।

नौ बार प्रदेश का प्रतिनिधित्व

निधि ने राज्य, राष्ट्रीय, अंतरराष्ट्रीय योगासन खेलों में भी भाग लिया है। कोरोना काल में ऑनलाइन लाइव माध्यम से विभिन्न प्रतियोगिताओं में विजेता रही हैं। वह इंटरनेशनल योग स्पोट्र्स फेडरेशन द्वारा आयोजित योगासन प्रतियोगिता में वल्र्ड चैंपियन 2021 रह चुकी हैं। इसके अलावा इंटरनेशनल योग ओलंपिक कमेटी द्वारा आयोजित योगासन प्रतियोगिता में भी गोल्ड मेडल प्राप्त कर चुकी हैं। निधि नौ बार राष्ट्रीय स्तर पर प्रदेश का प्रतिनिधित्व कर चुकी हैं। इसमें वह योग फेडरेशन ऑफ इंडिया द्वारा करवाई योगासन प्रतियोगिताओं में चार बार राष्ट्रीय स्तर पर ब्रांज मेडल प्राप्त कर चुकी हैं। वहीं, हिमाचल प्रदेश में स्कूली खेलों में और एसोसिएशन खेलों में कई गोल्ड मेडल प्राप्त कर चुकी हैं। निधि डोगरा हिमाचल प्रदेश की बेस्ट ऑफ बेस्ट योगा प्लेयर ऑफ हिमाचल प्रदेश भी रह चुकी हैं ।

कई हस्तियों के हाथों सम्मान

निधि डोगरा को कई महान हस्तियों द्वारा विभिन्न मंचों पर सम्मानित किया जा चुका है। 25 जनवरी, 2023 को पूर्ण राज्यत्व दिवस के उपलक्ष्य पर मुख्यमंत्री सुखविंदर सिंह सुक्खू निधि डोगरा को उसकी योगासनों की परफॉर्मेंस पर प्रमाण पत्र और स्मृति चिन्ह देकर सम्मानित कर चुके हैं। उनके अलावा हिमाचल प्रदेश के पूर्व राज्यपाल बंडारू दत्तात्रेय द्वारा भारत योग अवार्ड-2019 से, कनाडा के एमपी सुख डालीवाल द्वारा हिम अवार्ड-2019, स्टार ऑफ ईयर-2019, हिम प्राउड अवार्ड-2021, लिटिल योगा स्टार के साथ ही हिमाचल प्रदेश के राज्यपाल रहे राजेंद्र विश्वनाथ आर्लेकर, पूर्व मुख्यमंत्री जयराम ठाकुर, प्रेम कुमार धूमल, केंद्रीय मंत्री अनुराग ठाकुर, सांसद इंदु गोस्वामी, पूर्व शिक्षा मंत्री गोविंद सिंह ठाकुर समेत कई बड़ी हस्तियों द्वारा निधि को सम्मानित किया जा चुका है।